Profile

HOKUTO

 
JRA JOCKEY , Z-HEALTH CERTIFIED TRAINER

 

俗に言う「すごく運動神経がよい」タイプではなかった僕は、プロスポーツの世界において、如何に自分のパフォーマンスを高めるか試行錯誤し続けてきました。

 

筋トレ、体幹トレーニング、カイロ、整体、オステオパシー、針、ピラティス、ヨガ、繰体法、 ロルフィング、ジャイロ、フェルデンクライス、フランクリンメソッド、アレクサンダーテクニック。
ありとあらゆる『身体』のプロフェッショナルに会い、答えを探し求めてきました。

 

それぞれに素晴らしい点があり、良い成果を得ることができたのですが、個人的な身体の悩みを改善するには至らず、長いスパンで身体と向き合って行く中では「積み上がっていく」感覚を得られませんでした。

しかし、それがきっかけとなり、アメリカで最先端の知識と技術を自ら勉強する事が出来ました。

どのスポーツでもそうですが、フィジカルな要素だけが全てではありません
しかし、身体について知れば知るほど、自分はひとつの有機体である事を知り、判断力や考え方、感情までもがその機能の一部であると気付きました。

人間は、原始的な欲求を抑えることで、進化を遂げてきた生き物です。
とは言え、未だに無意識の脳は『今その瞬間を生き延びる』事を最優先に、様々な機能が働くようプログラミングされています。

 

身体の不具合、パフォーマンスのリミッターとなり得る、この「ベースのプログラミング」を理解することで、自分を高め続けること。

そして… 人間以上に原始的な脳を基に行動する「馬」を理解することが最大の目標です。

このブログを始めた理由は、僕の様に「どこに行っても解決できない身体の悩み」を抱えたあなたに、有用な情報を届けられたらと思ったからです。

少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです!