PROFILE プロフィール

宮崎北斗宮崎北斗

Hokuto Miyazaki 

JRA jockey 

Z-health practitioner

騎手としてデビューして今年で12年目。いわゆる「生まれつき運動神経が良いタイプ」ではなかった僕は、プロスポーツの世界で前述のような人達といかに対等に渡り歩くかを試行錯誤し続けてきました。
 
そして「自分の体は全ての技術をのせる器」という考えの下、様々なトレーナーさんや整体師さんを訪ねて歩くようになります。
 
一般的な筋トレから始まり、ピラティス、ヨガ、フェルデンクライス、フランクリンメソッドなどなど※1………今まで試したものは数えだしたらキリがありません。
 
それぞれに素晴らしい点があり、それなりの成果を得ることができました。しかし、様々な意見や考え方を知れば知るほど本当に大切な事がハッキリせず、長いスパンで体と向き合っていく中では「積み上がっていく」感覚を得られずに悩みました。
 
そんな中、落馬事故で脳挫傷、胸椎骨折という大怪我を追い、騎手としての復帰も考えさせられる中、脳神経学がベースにあるコンディショニング・トレーニング「Z-HEATH」の資格を見つけ、休業中の期間を使って勉強を始めました。
 
その後アメリカで資格を取得し、トレーニングを始めた結果、今までにない程体に変化を感じました。慢性痛や、触ってわかる程だった筋肉のアンバランスが解消されました。
それだけでなく、体重は増やさずに筋力もアップし、可動域も広がり、馬に乗れば乗るほど上達していく実感を得ることができました。
今まで勉強してきたことの点が線で繋がったのです!
 
そこで分かったのは、体を変えるためには解剖学の知識だけではなく、脳からの理解が必要不可欠と言うこと。
そしてこの知識を知れば知るほど、自分のパーソナリティは様々な体の働きを反映している事もわかりました。
感情や、日々のエネルギー、判断力、頭の回転速度まで。
つまり、体と脳を勉強する事は、全ての分野において自分を高めるプロセスにつながりました。
騎手としては、乗る馬によって成績が大きく左右されてしまう事が歯痒いですが、馬との最高の一体感を追い求めて日々努力しています。

このホームページは、僕と同じような体の悩みを抱えた方の助けになりたいという思いで始めました。

少しでも皆さんのお役に立てたら嬉しいです。

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※1(超回復を利用した筋トレ、体幹トレーニング、ヨガ、ピラティス、ジャイロキネシス、ジャイロトニック、アレクサンダーテクニック、フェルデンクライス、フランクリンメソッド、etc……)
※3(病院での理学療法、鍼灸、カイロプラクティック、オステオパシー、ロルフィング、ストラクチュアルインテグレーション、筋膜リリース、クラニオセイクラル、SSS….etc)